Orientační běh Hostivice

OB - Hvězdný trénink
2019-04-30 18:05 - 19:00 (Europe/Helsinki) | Hvězda (ul.Za oborou), Za Oborou, Praha
Další úterní mapový trénink nás zavede po čase do obory Hvězda. Akce je vhodná pro účastníky přeboru škol a pro začátečníky. Začátečníky nebudou moci na trati doprovázet dospělí. Pro pokročilé a pro rodiče máme připravený malý skorelauf (oběhnout co nejvíc kontrol v daném čase). Sraz bude na některé z laviček uvnitř obory u jižního vchodu.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.

OB - OŽ Chýňava
2019-04-28
Známé to místo s většinově bílým lesem, kde je třeba hodně dávat pozr na správný směr. Posledně jsem si tam po závodě pěkně poseděli v místním hasičském centru.
Přihláčky prosím do 21.4.2019.
Vedoucí výpravy: Šárka
Body pro děti: 100 b.

OB - JČ krátká trať, Tábor
2019-04-27
Jihočeské orienťáky bývají takové pěkně malebné, čímž není na škodu tam občas vyrazit. Ostatně Tábor není od Hostivice daleko.
Přihlášky prosím do: 15.5.2019
Vedoucí výpravy: HonzaM
Body pro děti: 100 b.

Rocki Race
2019-04-27
RR je závod, při kterém dochází ke kombinaci běhu a překonávání překážek. Náš závod bude mít vytvořené tratě pro 4 kategorie dětí od 6 do 17 let. Každý závodník, který dokončí trať, získá legendární OCR medaili a první tři v každé kategorii získají další ceny. Celá akce bude mít velmi bohatý doprovodný program, kterého se mohou zúčastnit všichni, kdo mají zájem o sport a zábavu. Nejlepší tým získá pohár a věcné ceny. Podrobné informace k akci naleznete na našich webových stránkách pod odkazem ROCKI RACE.
Některé sportovní kluby budou mít během dne ukázkové lekce. Několik instruktorů z RS Gym Hostivice bude mít během dne vstupy, při kterých předcvičí pro zájemce tabatu, aerobik, pillates, jogu a další fitness aktivity. Decathlon, který bude akci sponzorovat, připraví. hřiště pro děti. Kdo bude mít zájem, určitě si během dne najde v bohatém programu něco, co ho osloví.

Nabízíme možnost hromadné registrace, při které můžete využít bonus. Na každých 10 zaregistrovaných závodníků je jedna registrace zdarma.

Prosím, registrujte se pod klubem OB Hostivice. Každý se hlásí sám.

Atletický trénink
2019-04-25 18:00 - 19:00 | Ladronka, Tomanova 1, Praha
Sraz v areálu Ladronky poblíž křižovatky ulic Tomanova a Kozlova. V místě není možnost odložit věci.
Body pro děti: 10 b.
Trenér: HonzaV

OB - trénink Bílá Hora/Motol
2019-04-23 18:00 - 19:00
Trénink vhodný pro všechny skupiny. Zvláště přizpůsobeno i účastníkům přeboru škol v OB. Sraz bude u rozhledny poblíž křižovatky ulic Selských baterií a U boroviček.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.

Velikonoční tréninkový kemp 2019
2019-04-18 - 2019-04-21
Velikonoční tréninkový kemp nás zavede do rozsáhlých lesů a skal v okolí Doksů. Tajemná místa, vůkol jen stromy a místa opředená roztodivnými pověstmi. Krom nás, široko, daleko ni živáčka. Centrum akce bude na Poslově mlýně. Začátek akce je ve čtvrtek v 17-18 hodin (v 18h je večeře).
V rámci tréninkového kempu je k dispozici:

ubytování v pokojích většinou 4-6L, společné sociální vybavení,
stravování 3x denně nebo balíček,
přístup na dětská hřiště,
a hlavně lesy, lesy a zase jen lesy.

Možná spojení (nutno prověřit dle aktuálního jízdního řádu).
Závazné přihlášky: termín již byl
Očekávané náklady pro členy asi 1600 Kč/os/akce. Podrobnosti jsou programu rozeslaném mailem.
Vedoucí výpravy: HonzaM
Body pro děti: 100 b.za každý celý absolvovaný den

OB - trénink v Třešňovce
2019-04-16 18:00 - 19:00
Orientační tréninky se přesouvají ven a první bude v hostivické Třešňovce. Kdo nebyl na Hostivickém sprintování, tak vězte, že sraz bude na okraji Třešňovky – když přejedete u hostivického nádraží železniční přejezd, dejte se vlevo a asi za 250 m za zatáčkou je sraz. Je tu omezená možnost parkování tak na 6 aut.
Trenérka: Lenka
Body pro děti: 10 b.

Atletický trénink
2019-04-11 18:00 - 19:00 | Ladronka, Tomanova 1, Praha
Pozor – tento trénink se přesunul do Hostivice!
Zahajujeme bežeckou sezónu venkovním tréninkem. Sraz v areálu Ladronky poblíž křižovatky ulic Tomanova a Kozlova. V místě není možnost odložit věci.
Body pro děti: 10 b.
Trenér: HonzaV

OB - orientační trénink
2019-04-09 18:00 - 19:10
Mapový trénink – sraz bude na křižovatce hostivické ulice Lomená a stezky do Břvů (nebo Břví?) – je to blízko křižovatky ulic Lomená a Zahradní. S sebou tenkou nesmyvatelnou červenou nebo fialovou fixu.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.

OB - OŽ Týnec nad Sázavou
2019-04-07 | Týnec nad Sázavou, Týnec nad Sázavou, Česká republika
Tady jsme už byli a posledně hodně pršelo (při orienťáku), resp.bylo krásné teplo (na lodích). Pozoruhodný terén přími vybízí k proběhnutí.
Pokud bude otevřeno, doporučuju navštívit:
https://www.facebook.com/bistroLedce
http://www.farmakrhanice.cz
Přihlášky prosím do 30.3.2019.
Vedoucí výpravy: Katka
Body pro děti: 100 b.

OB - mistrovství oblasti ve sprintu
2019-04-06
Městský orienťák na pomezí Vršovic a Vinohrad, většinou asi v Grébovce.
Přihlášky do 30.3.2019.
Vedoucí výpravy: Petra
Body pro děti: 100 b.

Atletický a trochu i orientační trénink
2019-04-04 18:00 - 19:00 | dopravní hřiště u Hvězdy, Na Vypichu 1a, Praha 6, Česká republika
Zahajujeme bežeckou sezónu venkovním tréninkem. Při této příležitosti bude také malý orientační trénink – hlavně pro účastníky přeboru škol. Sraz bude tentokrát u vchodu do obory Hvězda, který je směrem na Vypich, tj.poblíž dopravního hřiště – tedy sraz není přímo u hřiště, ale u příslušného vchodu do Hvězdy. V místě není možnost odložit věci.
Body pro děti: 10 b.
Trenér: HonzaV, PavelS

OB - OŽ Kvílice
2019-03-31
Oblastní série pokračuje. Akce vhodná pro všechny věkové i výkonnostní kategorie.
POZOR – na neděli dochází ke změně času! Tak při vstávání nekvílejte.
Přihlášky prosím do 25.3.2019.
Vedoucí výpravy: RadekČ
Body pro děti: 100 b.

MTBO - Slaný/Kejkol
2019-03-30
Bajkerská sezóna nám začíná! Vyrazte speciálním vlakem Cyklohráčkem na první závod Pražské ligy MTBO.
Přihlášky prosím do 25.3.2019.
Vedoucí výpravy: RadekČ
Body pro děti: 100 b.

NOB - Libovice
2019-03-30
Jak tradice velí, je třeba na začátku sezóny pořádně vyzkoušet orientaci při nočním orienťáku. V noci vypadá všechno úplně jinak. V závodě lze startovat od DH14. Pro ostatní jsou připravené treéninkové tratě, přičemž T1 lze absolvovat i ve dvojicích, což všem vřele doporučuju.
Přihlášky prosím do 26.3.2019.
Vedoucí výpravy: HonzaM
Body pro děti: 100 b.

Atletický trénink
2019-03-28 18:00 - 19:00 | Ladronka, Tomanova 1, Praha
Zahajujeme bežeckou sezónu venkovním tréninkem. Sraz v areálu Ladronky poblíž křižovatky ulic Tomanova a Kozlova. V místě není možnost odložit věci.
Body pro děti: 10 b.
Trenér: HonzaV

OB - OŽ Roudnice/Travčice
2019-03-24
Pěkně nám začíná sezóna oblasťáků, tedy normálních orientačních závodů. Vydáme se do nového lesa v Polabí – to slibuje, že se kopcům tentokrát vyhneme, což na začátek není vůbec špatné.
V Litoměřicích upozorňuji na dvě skvělé kavárny, kde mají i moc dobré dorty:
http://www.kavasparou.cz/
http://kafedoma-kavarna.cz/
Přihlášky prosím do 17.3.2019 do 18h.
Vedoucí výpravy: HonzaM
Body pro děti: 100 b.

OB - Jarní skály
2019-03-16 | Kost, Podkost
Tradiční otvírák jarní orientační sezóny a ještě navíc ve velmi atraktivním prostředí skalních měst v okolí hradu Kost. Vloni nám pěkně sněžilo, předloni bylo krásně a slunečno, tak uvidíme, co pro nás příroda přichystá letos. Každopádně to bude skvělý zážitek!
Zajímavosti v okolí: Kost, Humprecht – Sobotka, rozhledna Čížovka, Muzeum Škoda, Letecké muzeum Metoděje Vlacha.
Přihlášky prosím do 22.2.2019.
Vedoucí výpravy: Lenka
Body pro děti: 100 b.

OB/TrailO - Hostivické sprintování
2019-03-10 | Hostivice – sokolovna, Jiráskova 201, Hostivice, 25301, Česká republika
Po loňském úspěchu jde o další ročník krátkého proběhnutí v okolí centra Hostivice. Tentokrát bude paralelně probíhat i závod TrailO. Prezentace je v hostivické sokolovně (Jiráskova ulice) 8:30-9:15. Starty tratí jsou pak od 10h a 13h.
Přihlášky prosím do 6.3. (na tratě pro veřejnost můžete přijít i bez přihlášení)
Organizuje: Cáš, Lenka
Body pro děti z HCE: 100 b.za každý závod

Trénink v klubovně
2019-03-05 17:55 - 19:10 | Hostivice – klubovna, Husovo náměstí 13, Hostivice, 25301, Česká republika
Prosím, nezapomeňte přijít včas a dodržovat pravidla příchodu a odchodu. Trénink je určen především pro děti a mládež.
Plán na tento trénink: Kahoot, takže placky s sebou.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.

OB - nedělní mapový trénink
2019-02-24 10:00 - 11:00 | Šárka – ohniště, Divoká Šráka - přístřešek
Trénink se uskuteční v horní Šárce, sraz bude na jejím úplném konci směrem k letišti. Je tu pěkné piknikovací místo s ohništěm, takže kdo chce, může si vzít výbavu na táborák a opékání. V místě je přístřešek. GPS 50.1007431N, 14.2998550E
Jedete-li na místo autem, doporučujeme zaparkovat:

nejlépe Na Dědině v ulici Pilotů nebo Parašutistů, dále pak dojdete na místo pohodlně po neznačené cyklostezce nejprve pod hlavní silnicí a dále po stezce pokračujete podél hlavní silnice na letiště.
Štěstí můžete zkusit i v oblasti Na Padesátníku. Je tu chatová kolonie, takže aut se sem moc nevejde a pokud zde zaparkujete, prosíme o ohleduplnost.Odtud pak po cyklostezce A33 až na místo.

Tratě:

DENČA (2,3 km) – jednoduchá trať pro děti, cestovka
VOJCEK (3,2 km) – středně náročná trať , kde už je třeba se trochu orientovat, ale dá se absolvovat celkem v pohodě
KUBÁTOS – orientačně náročná trať obdobné délky jako Vojcek. Pro koho je Šárka orientačná nuda, nechť volí tuto variantu.
DANA (5 km) – trať určená pro ty, co se chtějí především proběhnout. Jsou tu i dva delší postupy.

Všechny tratě jsou postavené velmi milosrdně, aby nikdo, kdo nekufruje, nemusel skákat Dívčí skok.
Na trénink není třeba se předem přihlašovat.
Trenéři: PavelS, HonzaV
Body pro děti (jen HCE): 100 b.

Běžkařský trénink
2019-02-05 17:00 - 18:30
Okruh 200m na všechny čeká vedle bytovek Na Pískách, na parkové úpravě. Lyžuje se klasickým způsobem, silní jedinci soupaž, čili „Na Řezáče“.

Čas od 17 do 18,30 hod. Můžete ale klidně i dříve(asi bude trochu tepleji) či později(trochu přituhne), ale umělé osvětlení je zajištěno, takže světlo není překážkou.

KAŽDÝ, kdo bude kroužit, si spočítá odjetá kola a pošle mailem Honzovi, popř. je možno vhodit lísteček do naší schránky(čp. 514)

Kdo ujede 3 okruhy pod 6:30min, má u Lenky koláček. Zvoňte, doma jsem od 17 hod.

Trenérka: Lenka
Body pro děti: 10 b.

OB - nedělní mapový trénink
2019-02-03 10:00 - 11:00
Oblíbená série zimních nedělních orientačních tréninků pod taktovkou Kameňáků. V místě budou vhodné tratě pro děti i dospělé, doporučujeme jako pěkné nedělní proběhnutí všem.
Místo konání: zatím nevíme
Přihlášky do 1.3. do 19h – zatím není vedoucí výpravy, nehlaste se
Příspěvek na náklady je 10 Kč a platí se na místě.
Vedoucí výpravy: hledáme
Body pro děti: 100 b.

OB - Opět na Kozla
2019-01-27 10:00 - 11:00
Rozmanitý orienťák, kde si můžete vyzkoušet i delší tratě.
Přihlášky do 23.1. – zatím není vedoucí výpravy, nehlaste se
Vedoucí výpravy: hledáme
Body pro děti: 100 b.

Trénink v klubovně
2019-01-22 17:55 - 19:10 | Hostivice – klubovna, Husovo náměstí 13, Hostivice, 25301, Česká republika
Prosím, nezapomeňte přijít včas a dodržovat pravidla příchodu a odchodu. Trénink je určen především pro děti a mládež.
Plán na tento trénink: Kahoot! To znamená, placaté miláčky ideálně s připojením na data s sebou )je možné se připojit i na wifi knihovny).
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.

OB - nedělní mapový trénink
2019-01-20 10:00 - 11:00
Oblíbená série zimních nedělních orientačních tréninků pod taktovkou Kameňáků. V místě budou vhodné tratě pro děti i dospělé, doporučujeme jako pěkné nedělní proběhnutí všem.
Místo konání: zatím nevíme
Přihlášky do 18.1. do 9h – zatím není vedoucí výpravy, nehlaste se
Příspěvek na náklady je 10 Kč a platí se na místě.
Vedoucí výpravy: hledáme
Body pro děti: 100 b.

Trénink v klubovně
2019-01-15 17:55 - 19:10 | Hostivice – klubovna, Husovo náměstí 13, Hostivice, 25301, Česká republika
Prosím, nezapomeňte přijít včas a dodržovat pravidla příchodu a odchodu. Trénink je určen především pro děti a mládež.
Plán na tento trénink: jak pěkně fotografovat – s sebou tréninkový deník (nebo papír) a tužku na poznámky.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.

OB - nedělní mapový trénink
2019-01-13 10:00 - 11:00
Oblíbená série zimních nedělních orientačních tréninků pod taktovkou Kameňáků. V místě budou vhodné tratě pro děti i dospělé, doporučujeme jako pěkné nedělní proběhnutí všem.
Místo konání: zatím nevíme
Přihlášky do 11.1. do 9h
Příspěvek na náklady je 10 Kč a platí se na místě.
Vedoucí výpravy: HonzaM
Body pro děti: 100 b.

Trénink v klubovně
2019-01-08 17:55 - 19:10 | Hostivice – klubovna, Husovo náměstí 13, Hostivice, 25301, Česká republika
Prosím, nezapomeňte přijít včas a dodržovat pravidla příchodu a odchodu. Trénink je určen především pro děti a mládež.
Plán na tento trénink: postupy, kritizuj trenéra, psychologie ve sportu. Tréninkové deníky s sebou.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.
