Orientační běh Hostivice

Atletický trénink
2017-03-28 18:00 - 19:00 (Europe/Helsinki) | Hostivice – vlaková zastávka Sadová, Hostivice 306, Česká republika
Trénink zaměřený na vytrvalost – tu je třeba teď na začátku roku potrénovat trochu víc. Sraz je u vlakové zastávky Sadová.
Trenér: HonzaK
Body: 10 b.do bodovací soutěže pro děti

OB/NOB - Středočeská žákovská o-akademie
2017-03-24 18:00 - 2017-03-26 18:00 | Junior Camp – Nová Živohošť, Nová Živohošť
Skvělá příležitost, jak si zasportovat s dětmi z ostatním středočeských klubů. Tato akce je pouze pro vybrané děti, jež mají již dostatečnou zkušenost s orienťákem a jsou z kategorií DH12-14.
Vedoucí výpravy: HonzaM anebo Lenka
Body. 100 b.do bodovací soutěže pro děti za každý celý den.

NOB - trénink
2017-03-21 18:00 - 19:00
Noční orienťák je skvělým tréninkem, protože v lese vypadá v noci všechno jinak. Nejde se orientovat podle pěšinek, je třeba volit výrazné orientační body a hlavně – vždy si pořádně zorientovat mapu podle buzoly.
Sraz v 18 hodin bude na okraji lesa u silnice ze Sobína do Břve. S sebou dostatek světla a čipy (kdo má). Děti do DH10 mohou při nejhorším startovat ve dvojici. Kdo pak jede o víkendu na soustředění, tak by se měl určitě zúčastnit.
Trenér: HonzaM
Body pro dati: 10 b. do bodovaí soutěže

OB - špekáčkový trénink (PŘESOUVÁ SE!)
2017-03-18 09:00 - 13:00 | Šárka – ohniště, Divoká Šráka - přístřešek
POZOR – TENTO TRÉNINK SE 18.3. NEUSKUTEČNÍ A PŘESUNE SE NA JINÝ TERMÍN!
Na rozjezd sezóny jsme připravili trénink v Šárce. Půjde o takový delší rozjezd, protože na jaře je třeba se věnovat hlavně objemu (kilo)metrů. Start bude u ohniště v 9-9:30. Parkovat lze v oblasti Na padesátníku. Drsňáci mohou přijet na kole. Špekáčky samozřejmě s sebou! Po akci plánujeme odjezd do milého podniku U Lasíků.
Akce je vhodné pro všechny věkové i rachlostní kategorie.
Přihlášky prosím do 16.3. Členové klubu neplatí nic.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 100 b. do bodovací soutěže.

OB - Jarní skály
2017-03-11 | Kost, Podkost
Tento velmi pěkný závod je pro náš klub otvírákem běžecké sezóny klasického orienťáku. Akce je hodnotná také v tom, že se podíváme do krásných skalních terénů v okolí hradu Kost. Za poslední roky bylo počasí vždy velmi podobné – cestou do Podkosti lilo, foukalo, načež se nad námi příroda slitovala a během závodu samotného už bývalo počasí normální a někdy i vykouklo sluníčko. Každopádně doporučuji být připraven na vše.
V okolí je mnoho zajímavostí jako například tůra údolím Plakánku s jeskyněmi, samotný hrad Kost, letohrádek Humprecht v Sobotce, zámek a krčma Dětenice, Drábské světničky, Prachovské skály a mnohé další. Za návštěvu stojí také muzeum Škoda v Mladé Boleslavi.
Kapacita účastníků je omezena!
Přihlášky prosím do: 3.3.2017
Vedoucí výpravy: asi HonzaM
Body:

bodovací soutěž pro děti 100 b.
Jdi na závody 1 b.

Běh na 2 míle (Stromovka)
2017-03-04 09:05 - 11:00
Přijďte se proběhnout v parku a možná i otestovat průběžně svoji fyzičku na dvoumílový závod pro širokou veřejnost. Děti do 12 let běží míli jen jednu. Jde o sérii běhů, kde můžete sbírat body do celkového hodnocení.
Přihlášky přes web pořadatele. Každý se hlásí přímo sám s tím, že dejte prosím zároveň vědět vedoucímu výpravy.
Vedoucí výpravy: PavelS.
Body: 100 b- do bodovací soutěže pro děti.

Lezecká stěna
2017-02-21 18:00 - 20:00 | Jeremi – sportovní centrum, Jeremiášova 2, Praha
Pro velký úspěch opět zasvětíme tradiční úterní večer společné návštěvě lezecké stěny. (První polovinu února vzhledem k jarním prázdninám nic nepořádáme.)
Podnik se pyšní titulem největší boulderingové stěny v republice a asi to bude i pravda. Každopádně tu jsou dvě velké boulderingové stěny nad sebou a nad nimi ještě menší boulderingová galerie. Na vyřádění se spousta prostoru. Děti se mohou účastnit pouze za přímého dohledu vlastního rodiče nebo jiné jím zjednané dospělé osoby. Pokud se dospělí účastní jen jako doprovod, platí symbolické vstupné pro jističe 40 Kč. Lezecké boty a další vybavení lze zapůjčit na místě.
Většina půjde na místní lezeckou stěnu. Pokud neovládáte umění jištění provazem a dalšími lezeckými vymoženostmi, doporučuji si zajistit instruktora. Lezecká stěna je od boulderingu oddělená pouze turniketem, rozdíl v ceně se vstupem na stěnu a bez je symbolický. Mezi stěnou a boulderingem lze přecházet, naopak nikoli (tj.kdo má zaplacený jen bouldering, nemůže na stěnu).
Před návštěvou je nutná registrace na webu a souhlas s provozními podmínkami. Registraci udělejte za sebe předem nebo můžete také na místě. V zimě se zde topí, ne však nějak výrazně.
Sraz přímo již na lezecké stěně je kolem 18h. Doba trvání akce – dokud nás to bude bavit. Vstupné si hradí každý sám.
Body pro děti: 10 b. do bodovací soutěže.
Trenér: HonzaM (tentokrát jen jako kontakt, nikoli jako trenér lezení)
DBEJTE NA BEZPEČNOST!

LOB - Josefův Důl
2017-02-18 - 2017-02-19
Tři závody v lyžařském orienťáku ve dvou dnech – v sobotu proběhne sprint a krátká trať a v neděli pak klasika. Lze se samozřejmě zúčastnit jen některých závodů a to podle vlastních možností.
Přihlášky prosím do 2:2.2017.
Vedoucí výpravy: asi HonzaM
Body:

bodovací soutěž pro děti – 100 b./závod
Jdi na závody… – 1 b./závod

Badminton
2017-01-24 18:30 - 19:30 | Jeremi – sportovní centrum, Jeremiášova 2, Praha
Další plánovaná společná akce se uskuteční tentokrát na badmintonových kurtech a u přilehlých ping-pongových stolů. Je třeba, abyste si udělali rezervaci kurtu co nejdříve. Většina badmintonových kurtů ja na čtyřhru, tedy si rezervujte asi jeden na rodinu nebo jinak, jak se spolu domluvíte. Kdo má již registraci na lezeckou stěnu, může využít k rezervaci kurtu.
Podle aktuálního sdělení centra nelze pingpong předem rezervovat od 18:30. Pokud bude stůl volný, lze to dohodnout na místě.
Sraz je v 18:30 přímo na místě, tedy na kurtech.
Body: 10 b. do bodovací soutěže pro děti

Lezecká stěna
2017-01-10 18:15 - 19:30
Přes zimu se nám typ a frekvence tréninků mění ve společná sportovní setkání. Je to také příležitost poznat něco jiného. Tentokrát zasvětíme tradiční úterní večer společné návštěvě lezecké stěny.
Podnik se pyšní titulem největší boulderingové stěny v republice a asi to bude i pravda. Každopádně tu jsou dvě velké boulderingové stěny nad sebou a nad nimi ještě menší boulderingová galerie. Na vyřádění se spousta prostoru. Děti se mohou účastnit pouze za přímého dohledu vlastního rodiče nebo jiné jím zjednané dospělé osoby. Pokud se dospělí účastní jen jako doprovod, platí symbolické vstupné pro jističe 40 Kč. Lezecké boty lze zapůjčit na místě.
Pokud by někdo chtěl vyzkoušet také místní lezeckou stěnu, může pokud již ovládá umění jištění provazem a dalšími lezeckými vymoženostmi. Pokud neovládáte, je třeba si předem zajistit instruktora. Lezecká stěna je od boulderingu oddělená pouze turniketem, takže na sebe můžeme případně halekat. Mezi stěnou a boulderingem lze přecházet, naopak nikoli.
Před návštěvou je nutná registrace na webu a souhlas s provozními podmínkami. Registraci udělejte za sebe předem nebo můžete také na místě. Jak se tam v zimě topí, to nevím, spíš bych řekl, že moc ne.
Sraz přímo již na boulderingové stěně je kolem 18:15. Doba trvání akce – dokud nás to bude bavit. Vstupné si hradí každý sám.
Body pro děti: 10 b. do bodovací soutěže.
Trenér: HonzaM (tentokrát jen jako kontakt, nikoli jako trenér lezení)
DBEJTE NA BEZPEČNOST!

OB - novoroční orientace
2017-01-01 11:00 - 12:00 | Hostivice – rybník Kala, Hostivice
Protáhněte tělo i mysl na Nový rok! Tradiční novoroční orienťák pro všechny. Sraz u hráze rybníka Kala.
Členové klubu nechť prosím zašlou přihlášky do 30.12. LenceK. Ostatní mohou přijít bez přihlášení.
Body pro děti: 100 b.do bodovací soutěže.

OB - čokoládový orienťák
2016-12-22 - 2017-01-15
Naši kamarádi z Dobříše mě upozornili na volný čokoládový orienťák. Trať bude postavena v okolí Mníšku pod Brdy do 15.ledna a lze ji absolvovat kdykoli. Mapu si můžete vytisknout na webu a vyrazit za kontrolami. Pokud mi to vyjde, ještě na místě doplním nějaká lízátka či jiné pamlsky.

http://www.okdobris.cz/news/vanocni-prebor-vysledky-2016-a-kontroly-okolo-stribrne-lhoty/

NOB - Večerník Praha
2016-12-18 16:00 - 22:00
Kdo mě kdy proklínal za moje slepé a upravení mapy, tak ještě nezažil Večerník Praha! Zažijete nečekané. Děti něchť rozhodně nestartují samostatně.
Na tento unikátní zážitek se hlaste sami.
Body pro děti:

100 b.do bodovací soutěže
1 b. do soutěže Jdi na závody

OB - Čertovy hrby
2016-12-04
Začíná nám liga zimních závodů a první z nich je v okolí Loděnice, tedy nedaleko. Z našeho pohledu půjde spíše o tréninkový závod.
Přihlášky do 30.11.
Vedoucí výpravy není tentokrát žádný.
Body pro děti:

bodovací soutěž 100 b.
Jdi na závody 1,5 b.při samostatném startu, jinak 1 b.

NOB - Mikulášův kufr
2016-12-02 16:30 - 18:00 | stub Gizela, Na ovčině, Praha
Vloni byl tento noční dost těžký. Asi pořadatel počítá s tím, že místní polesí každý zná. K tomu ještě přičtěme složitější dopravu a nemožnost zaparkovat. Tedy akce pěkná, náročná a pro fajnšmekry. V cíli byl skutečně Mikuláš.
Každý se na akci přihlašuje sám. Vedoucí výpravy tentokrát není.
Body pro děti:

bodovací soutěž 100 b.
Jdi na závody 1,5 b. (ve dvojici 1 b.)

OB - Pohorka (trénink)
2016-11-27
Zimní bežecký orientační trénink na třech možných tratích: krátká (vhodná pro menší děti i „liniáře“), střední (větší děti) a dlouhá. Start na místě kolem 10h. Možnost domluvení společné dopravy podle počtu účastníků.
Přihlášky prosím do 24.11. do 18h.
Vedoucí výpravy: HonzaM
Body pro děti: 100 b.do bodovací soutěže.

Hostivické světélkování a rozsvícení vánočního stromu
2016-11-26 14:00 - 19:00
V SOBOTU 26.11.2016 od 14.00 hod v budově školy U Zámecké zdi 1704
14.00 – 17.00 – pracovní a výtvarné dílny, společenský program ve škole
17.00 – průvod světélek
17.30 – rozsvícení vánočního stromu
18.00 – koncert Hostivického pěveckého sboru a hostů

Noční orientační trénink - volné pořadí kontrol
2016-11-22 18:00 - 19:00 | Hostivice – základní škola, U Zámecké zdi 1704, Hostivice, Česká republika
Trénink se uskuteční v Hostivici, sraz bude na parkovišti u bývalé zámecké zdi – ulice U zámecké zdi, prostor mezi hostivickou školou a místní strouhou (u lávky). Čeká vás málo kontrol s velkým překvapením.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.do bodovací soutěže

OB - MS SMiK
2016-11-17 | Jevany – polesí, Jevany, Česká republika
Skvělá zábavná mezinárodní akce. Vždycky jste chtěli vědět, jak to vypadá, když se kontroly pohybují? Tak teď k tomu máte skvělou příležitost. Pozor – počet přihlášených je omezen na 300.
Vedoucí výpravy: hledá se…
Přihlášky prosím do 12.11.
Body pro děti:

bodovací soutěž – 100 b.
Jdi na závody – 1,5 b.

NOB - Baterky do ruky!
2016-11-15 18:00 - 19:00
Pro členy klubu i pro veřejnost bude přístupný náš noční trénink. K dispozici budou tratě pro laiky, začátečníky i mírně pokročilé. Nejkratší trať by měla být sjízdná i pro kočárky. Na akci můžete pozvat své známé, startovné se neplatí.
Start bude v ulici U zámecké zdi, tedy tam, kde je v Hostivici nová základní škola. Start je volný, tedy bez konkrétního startovního času. Orientaci si budete moci vyzkoušet na zbrusu nové mapě v centru a jeho blízkém okolí. Komu se bude jedna trať líbit, může zkusit další.
S sebou dozajista čelovky či baterky, kdo má tak také buzolu či kompas. Na prvních 30 dětí čeká drobná odměna.
Trenérka: Lenka
Body pro děti z našeho oddílu: 10 b.do bodovací soutěže

OB - Ládví (trénink)
2016-11-13 | Kamenice, Kamenice, Česká republika
Klasický orientační trénink s volbou tratí, které nejsou fáborkované, tedy to je pro mladší děti skvělá příležitost si vyzkoušet trasu bez značení a ti nejmenší půjdou s doprovodem. Trasy jsou:

začátečníci – asi 2 km
prokročilí – asi 3,5 km
dlouhá – asi 6,5 km

Na akci je třeba se předem přihlásit. Start je v 10h. Na místo se každý dopraví sám či se případně dohodne s vedoucím výpravy.
Vedoucí výpravy: asi HonzaM
Přihláška prosím do 10.11. do 18h.
Body pro děti: 10 b.do bodovací soutěže.

Atletický trénink
2016-11-08 18:30 - 19:30 | Ladronka, Tomanova 1, Praha
Trénink se pravděpodobně uskuteční v Praze, sraz je u Ladronky. Pozor – tento trénink začíná až v 18:30.
Trenér: PavelS
Body pro děti: 10 b.do bodovací soutěže

K2K Trail Race
2016-11-05
Náš boj za záchranu přírodních cestiček, kde člověk není jen divák, ale je součástí prostředí, jež posílí tělo i mysl. Technický závod plný stoupání, rychlých klesání, minimem asfaltových cest a velkou pravděpodobností mokrých bot, zablácených nohou, a ustláním si v mechu. Opravdový trailový závod pro labužníky, co to cítí stejně, jako my.
Karlov, místo, kam jezdíme několikrát v roce si odpočinout, pořádat pohybové kurzy a občas se proběhnout, nám přirostl k srdci pro svá zapomenutá zákoutí, která chceme sdílet se všemi běžci se smyslem pro lesní dobrodružství a odvahou vyměnit víkendové pohodlí za úžasný zážitek. Požádali jsme o pomoc místního odkojence, který nám ukázal stezky, na kterých před 40 lety vyrůstal a dodnes s chutí běhává pokaždé, když čas a zdraví dovolí. Naplánoval nám jedinečný 20km závod tak, aby tělo nebylo přespříliš vysílené a mysl začarovaná, aby nebylo nutné tahat s sebou batoh a člověk se mohl naplno nabažit místní atmosférou.
http://www.revolutionmovement.info/propozice/
https://www.youtube.com/watch?v=tX-d6IwdomI
(text pořadatelů)

OB - Kaňk, poslední závod sezóny v Čechách
2016-11-05
Pěkný orienťák v okolí kopce Kaňk na Kutnohorsku. Skvělá možnost, jak aktivně uzavřít závodní sezónu klasického orienťáku v letošním roce. V případě zájmu si po závodech uděláme výlet do Kutné Hory s možností návštěvy podzemí.
Tip na občerstvení: http://www.zmrzlina.kunetice.cz/index.php
Vedoucí výpravy: asi HonzaM nebo Lenka
Přihlášky prosím do 30.10.2016 do 18h
Body pro děti:

bodovací soutěž 100 b.,
Jdi na závody… 1 b. (HDR) resp. 1,5 b.(ostatní kategorie)

NOB - noční bohnický orienťák
2016-11-02 18:00 - 20:30 | Psychiatrická nemocnice Bohnice, Ústavní 91, Praha, 181 02, Česká republika
Tradiční orientační akce v bohnické léčebně. Volný start, možnost společného startu. Areál je oplocen.
Každý se přihlásí sám – viz rozpis-
Body pro děti:

bodovací soutěž – 100 b.
Jsi na závody – 1 b.

NOB - Halloween po česku
2016-11-02 15:30 - 19:00 | dopravní hřiště u Hvězdy, Na Vypichu 1a, Praha 6, Česká republika
Tradiční závod dvojic ve Hvězdě. Rozhodně nepromarněte! Více informací na webu akce. Dvojice si můžete sestavovat sami. Kdo dvojici nemá nebo ji nechce hledat, nechť mi dá vědět a já volné zájemce spáruji.
Dejte mi prosím v každém případě vědět do 30.10., kdo se bude jak hlásit Je to kvůli párování volných zájemců. Každý se pak na místě přihlásí u organizátorů sám (15:30-16:30) – přihlašování předem není letos nastavené.
Body pro děti:

bodovací soutěž 100 b.
Jdi na závody 1 b.

Orientační trénink - slepák
2016-10-25 18:00 - 19:00 | Hostivice – dětské hřiště, Okrajová, Hostivice, 25301, Česká republika
Slepák je zkratka dvou slov: slepý a paměťák, Jelikož slunce zapadá před začátkem tréninku, tak nemusí být dobře vidět. Bude sice ještě letní čas, leč baterka či čelovka neuškodí, ba dokonce ji silně doporučuji. Kromě toho budete potřebovat buzolu a hlavu.
Sraz je u nás na zahradě.
Trenér: HonzaM
Body pro děti: 10 b.do bodovací soutěže

OB - Kamenice
2016-10-22 - 2016-10-23
Poslední oblastní závody roku, tak tuto příležitost nepropásněte. Oba se konají v okolí Kamenice – v sobotu se uvidíme u Nechánic a v neděli u vesnice Ládví (není tím myšlena část Prahy, ale vesnice za Kamenicí).Nedělní terén je myslím o něco málo zajímavější, ale oba dny mají rozhodně co nabídnout. Pořadatel opět nabízí hodně tratí pro začátečníky i pokročilé.
Z okolních krás vybírám: pivovar Velké Popovice, pivovárek Štiřínská stodola, srub Mandava u Hlubočinky.
Vedoucí výpravy: brzy určíme…
Přihlášky prosím do 16.10.
Body pro děti:

bodovací soutěž – 100 b. za každý den,
Jdi na závody – za každý den 1 b. (HDR) resp. 1,5 b. (ostatní kategorie)

Orientační trénink
2016-10-18 18:00 - 19:00
Trénink se uskuteční v Hostivici. Sraz je u lovecké chaty u hráze rybníka Kala. Čelovky nebo baterky s sebou.
Trenérka: Lucka
Body pro děti: 10 b.do bodovací soutěže

MTBO - Sosnová
2016-10-15
Finále českého poháru MTBO, kde budou i dětské tratě M12L a W12l nebo i otevřená trať pro dospělé. Skvělá příležitost si vyzkoušet cykloorienťák na zajmavých terénech, jež ale zároveň nejsou horské.
Zajímavost v okolí: http://www.kozisyry.cz/
Vedoucí výpravy: Radek
Přihlášky prosím do 6.10.
Body pro děti:

bodovací soutěž – 100 b.
Jdi na závody – 1,5 b. (pokud nepojede nikdo s doprovodem)
